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Fiche de l'activité
Sauna Nordique en bordure du lac

Sauna Nordique en bordure du lac

Activité de détente et de relaxation qui active la circulation du sang, relaxe les muscles et nettoie la peau.  Le sauna nordique se pratique à l'intérieur d'un bâtiment chauffé avec un poêle à bois.  Après les sudations, on fait trempette dans l'eau glacée du lac Pohénégamook.

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